Dezvoltare personala
Utilitare Sănătate
Utilitare Familie
Auxiliare scolare Limba si literatura romana
Auxiliare scolare Matematica
Dezvoltare personala
Forumul Educaţional MAGISTER

I Love Me. Calea spre iubirea de sine
I Love Me. Calea spre iubirea de sine

Autor(i): Dr. David R. Hamilton

Nr. pagini: 264

Format: 13 X 20 cm

Anul apariţiei: 2016

ISBN: 978-973-748-959-3

Disponibilitate: În stoc

> recomandă unui prieten

Preţ librării: 26,90 lei

Reducere: 10% (2,69 lei)

Preţ site: 24,21 lei

Descriere:
„De ce aceastǎ carte nu se aflǎ pe lista lecturilor obligatorii? De ce nu e prima carte ce ni se recomandǎ spre a fi cititǎ? Aşa ar fi bine!”
PAM GROUT, autor a 17 cărţi, printre care E-Squared, bestseller „New York Times”

Cât de mult ne iubim pe noi înşine? Nu este vorba despre narcisismul de tipul: „Nu-i aşa că sunt grozav?”, ci despre stima de sine care ne dă puterea să înfruntǎm mai uşor viaţa. Acel gen de iubire care naşte încrederea în sine şi care ne inspiră să facem alegerile potrivite pentru propriul destin.

Atunci când omul de ştiinţă David Hamilton şi-a dat seama că lipsa iubirii de sine îl sabota pur şi simplu, s-a gândit la un proiect în care „cobaiul” era propria persoanǎ. Timp de un an de zile, David a analizat cele mai recente studii în chimia creierului, în neuroştiinţe, precum şi tehnici de psihoterapie şi dezvoltare personală. El şi-a dat seama că iubirea de sine ţinea şi de biologic, dar şi de psihologic, afirmând că stima de sine se găseşte chiar în genele noastre, doar că noi nu mai suntem obişnuiţi cu ea. Impulsul biologic este acela de a căuta să relaţionăm cu semenii, ceea ce ne determinǎ, adeseori, sǎ încercǎm sǎ fim altcineva decât suntem în realitate, pentru a câştiga iubirea celorlalţi.

Ȋntrucât creierul nostru poate fi reprogramat, David a conceput 27 de exerciţii eficiente pe care le-a testat pe el însuşi şi pe care le prezintă în această carte. Ele vǎ vor fi utile pentru:

● Creşterea nivelului respectului de sine
● Conectarea cu sinele autentic
● Atingerea pragului de fericire şi al stării de bine
● Stabilirea unor conexiuni cu cei din jur, mai solide şi autentice

Dr. DAVID HAMILTON a lucrat timp de patru ani în industria farmaceutică. Ȋn prezent, este un autor de succes, călătoreşte mult pentru a susţine workshopuri menite să-i ajute pe oameni să înţeleagă mai bine puterea minţii asupra corpului.

Recomandă unui prieten

Recomandă unui prieten
I Love Me. Calea spre iubirea de sine
De la
Numele tău
Emailul tău
Pentru
Email prieten
Mesaj suplimentar
CAPTCHA Image
Introdu codul din imaginea de mai sus:
vreau altă imagine
Mamă fără griji. Scapă de telefon, liste, probleme… Alege doar ce-i important!Mamă fără griji. Scapă de telef...

Rachel Macy Stafford

29,90 lei26,91 lei

Ai grijă singur de sănătatea ta. Alimentaţie, activităţi fizice, sexualitate, somn, stres, medicină traditională chinezăAi grijă singur de sănătatea ta...

Sandrine Mercier, Ma...

48,09 lei43,28 lei

Manual antistresManual antistres

Terry Looker, Olga G...

14,35 lei12,92 lei

Ai mai putea fi interesat de:
Stima de sine. Iubeşte-te pe tine pentru a trăi mai bineStima de sine. Iubeşte-te pe ti...

Patrice Ras

19,90 lei17,91 lei

Cum poate mintea să vindece corpulCum poate mintea să vindece cor...

Dr. David R. Hamilton

29,90 lei26,91 lei

Manual antistresManual antistres

Terry Looker, Olga G...

14,35 lei12,92 lei

Emoţiile negative. Cum să ne eliberăm de frică, anxietate, tristeţe, furie, agresivitate, ruşineEmoţiile negative. Cum să ne el...

Latifa Gallo

26,90 lei24,21 lei

Spune-mi pe cine iubeşti ca să-ţi spun cine eşti. Cheia ataşamentului sănătosSpune-mi pe cine iubeşti ca să-...

Marc Pistorio

25,90 lei23,31 lei

Triumful inimii. Iertarea într-o lume neiertătoareTriumful inimii. Iertarea într-...

Megan Feldman Betten...

29,90 lei26,91 lei

Tehnici de relaxare. Ghid practic pentru creştere personală, împlinire durabilă şi pace sufleteascăTehnici de relaxare. Ghid pract...

Davidji

29,90 lei26,91 lei

Cheia mindfulness. Conştientizează prezentul pentru a fi fericit şi echilibrat.Cheia mindfulness. Conştientize...

Sarah Silverton

21,90 lei19,71 lei

Cum să te simţi iubit. Creează legături trainice pentru o fericire autenticăCum să te simţi iubit. Creează ...

Dr. Jeanne Segal

26,90 lei24,21 lei

Inteligenţa corporală. Lasă gândurile să treacă, ascultă-ţi corpul, pentru a dobândi înţelepciune, încredere şi succes. Planul transformării în 30 de zileInteligenţa corporală. Lasă gân...

Steve Sisgold

29,90 lei26,91 lei

Cheile longevităţii activeCheile longevităţii active

Roger Castell

29,90 lei26,91 lei

Femei care aleargă cu lupii. Poveşti şi mituri ale arhetipului femeii sălbaticeFemei care aleargă cu lupii. Po...

Dr. Clarissa Pinkola...

39,90 lei35,91 lei

Cei care au cumpărat acest titlu au mai cumpărat şi: